「体のメンテナンス」 一覧

♪ポッドキャスト – 体のメンテナンス 現代人の盲点 – 相武台脳神経外科院長 加藤貴弘 -相武台脳神経外科- 院長・加藤貴弘が「心と体に向き合う大切さ」を語るPodcast。 …

＜スタッフと院長のやりとり備忘録＞ 体のメンテナンス、現代人が、盲点になっている一つのこと。 体を作っていく上で2本柱がある。 体力を作っていく柱と、体を緩めていく柱で、体を緩めていく柱というのは抜け …