「体のメンテナンス」 一覧

＜スタッフと院長のやりとり備忘録＞ 体のメンテナンス、現代人が、盲点になっている一つのこと。 体を作っていく上で2本柱がある。 体力を作っていく柱と、体を緩めていく柱で、体を緩めていく柱というのは抜け …