<スタッフと院長のやりとり備忘録>
誰でもできる仙人みたいに体の力を抜く方法
指揉みの説明の時に「早くしたいなという気持ちが出てくるかもしれませんが…」と話すと、一緒に指揉みをしながら「早くしたくなります」とか、「強く揉みたくなります」と仰る患者さんがいます。
このブログにあるように、早くしたいと感じたその時が自身の緊張した自律神経に出合った瞬間なので、私の体は緊張してるのかな、ちょっとせっかちになってるのかなと気づいていることをまずは認識してそれと向き合ってみてください。と患者さんに話をします。
私もですが、ゆっくりやる事、力を抜く事は簡単なようで意外と難しいと思いますし、普段力が入っていることにすら気づいてない人も多いと思います。そういう自分に気づくというのが第一歩ですね。自分も含め今後も伝えていきたいと思います。
回答:「きがついていないけれど、本当に大切なところ」に 当院は 光を当て続けていきたいです。いつもありがとうございます。
相武台脳神経外科
頭痛、めまい、耳鳴り、海老名、厚木、新百合ヶ丘