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ダイエットでつまずくポイント1
もし皆さんが何かダイエットをしていて、行き詰まってしまった時に、それを説明する一つの理論を手にすることができたらと思われたことはありますか?今日は、その話をしていきたいと思います。 おはようござ …
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ビタミン、捨てているものに宝がある。
こんにちは。相武台脳神経科の加藤貴弘です。今日は平成29年9月16日土曜日です。 よく栄養学でビタミンという言葉を聞くんですが、そのビタミンという言葉は、漠然と身体に大事なものなのかなという風に受け …
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断食して実感した満腹感
こんにちは。相武台脳神経科の加藤貴弘です。今日は平成29年9月9日の土曜日です。 先日、職員と一緒に断食というかファスティングというのを、必要なミネラルとかビタミン酵素のジュースを飲みながら、経験 …
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ファスティング、そんなにいいなら、実際にしてみました。
こんにちは。相武台脳神経科の加藤貴弘です。今日は平成29年9月7日の木曜日です。 診察室では、患者さんとメインになるというのは、やはり脳梗塞や心筋梗塞予防ということになってくると、生活習慣の相 …