スタッフと院長のやりとり備忘録 生活習慣

スタッフと院長のやりとり備忘録 - 存在を認めてあげる毎日の積み重ね、存在を否定する毎日の積み重ね:10年後の習慣の結果の大きな違い –

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<スタッフと院長のやりとり備忘録>


スタッフ
2021.2.8付アメブロ「生活習慣病になるかならないかは、朝の起床時の癖で決まる!?」 の感想です。

朝、目が覚めて布団から出る前に、指を揉みながら自分の体に「おはよう、さあ起きるよ」と心の中で言うようにしています。

なかなか起きられずにダラダラしてしまう時もありますが、そうやって掛け声をかけてから起きると、そのあとスッと動けるような気がします。

ちょっとしたことですが、大事なことだと感じています。

回答
存在を認めてあげるだけで相手はとてもうれしいですね。 いつもありがとうございます。

相武台脳神経外科
頭痛、めまい、耳鳴り、海老名、厚木、新百合ヶ丘

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