「食事」 一覧

食は3食必要なのか? 相武台脳神経外科院長 加藤貴弘

♪ポッドキャスト 診察室 延長戦 -相武台脳神経外科- 食は3食必要なのか? 相武台脳神経外科院長 加藤貴弘 -相武台脳神経外科- 院長・加藤貴弘が「心と体に向き合う大切さ」を語るPodcast。 「 …

ビール飲んでからのゴルフは楽しい!? 相武台脳神経外科院長 加藤貴弘

♪ポッドキャスト 診察室 延長戦 -相武台脳神経外科- ビール飲んでからのゴルフは楽しい!? 相武台脳神経外科院長 加藤貴弘 -相武台脳神経外科- 院長・加藤貴弘が「心と体に向き合う大切さ」を語るPo …

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食後血糖値の変動を抑えるためにできる行動1

こんにちは、相武台脳神経外科の加藤貴弘です。今日は平成29年8月22日の火曜日です。 この診察室延長戦で、糖の代謝に関して何度かお話させていただきましたけれども、日常生活で食事していく中で、体の中の糖 …

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サーフィンが上手な人と僕の大いなる壁

こんにちは、相武台脳神経外科の加藤貴弘です。今日は平成29年8月19日の土曜日です。 僕自身自分の体調管理やバランス維持のために、サーフィンを始めて大体2年半ぐらいなんですが、場所的には海からちょっと …

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