<スタッフと院長のやりとり備忘録>
<不眠、片頭痛に メラトニンを意識する。>
アメブロ若々しく保つ為にメラトニンの状態を意識するのコメントです。
不眠傾向があって自律神経が乱れて色んな症状が出て当院に受診する患者様はとても多いと感じます。
昔と違い、自律神経を乱すような生活習慣になりやすい環境で生活しているので
睡眠状態、メラトニンの状態を意識する事で自律神経の乱れを予防や改善する事に繋がると思いました。
回答:片頭痛で苦しんでいる患者さんで、結構おおくが寝る前に布団で携帯をみているのですが、それをやめるだけでかなり症状が改善すると思うのですが、片頭痛であれだけ苦しんでいるにもかかわらず、寝る前の携帯をやめられない、、 人間の習性ってある意味すごいなあと感じます。 いつもありがとうございます。
相武台脳神経外科
頭痛、めまい、耳鳴り、海老名、厚木、新百合ヶ丘