スタッフと院長のやりとり備忘録　- 目的地と前提条件を見直すと問題が簡単になる。 –

＜スタッフと院長のやりとり備忘録＞

地球の自然と同じようなリズムを刻むようになってくると、波長が合ってくると、そういった症状が良くなっていって、ご自身の体が健康体に戻っていくというようなことが、頭で分かればそっちに持っていけば良いわけであって。

夫が通う会社ではここ最近、特に若い人の体調不良が多いそうで長期休みを取る人、休まなくても会社に出勤せずリモートワークを続けたいとの声も多いようです。

夫が話していましたが、リモートワークは満員電車に乗って通わないでいいし時間の節約など利点はあるけど、その体調不良の人たちは、朝遅く起きて夜は何時までやってるんだかわからないような様子で悪循環に思えると。

会社に出勤すればとりあえず朝決まった時間に起きるから生活リズムが整うし、駅まで軽く歩いたり、太陽を浴びたりすることができるし、話もできる。だから家に閉じこもってないで思い切って出勤するようにしたら案外体調やメンタル面が良くなるんじゃないかなと言っていました。

そこにハマってしまうと、どうしていいか分からなくなってしまうのかもしれないですね。

人間の身体というのは、自然と同じリズムを刻んでいる事、自律神経を元に戻すためには自然のリズムからずれていることに気づいて調和するように戻していく事、原点に立ち返る事が大切だと思います。忘れない様に気をつけます。

回答
体があって自分があるということを　意識したいです。　いつもありがとうございます。

相武台脳神経外科
頭痛、めまい、耳鳴り、海老名、厚木、新百合ヶ丘